Продукты, насыщенные углеводами, грозят здоровью глаз

Американскими диетологами обнаружены новые свойства продуктов, что может полностью изменить взгляд обывателей на свой рацион. Эксперты из Америки сделали заключение, что продукты, насыщенные углеводами, грозят не только лишними килограммами, ведь с этим фактом многие уже смирились. Любовь к булочкам и пирожным вредит не только талии, пострадавшими при этом оказываются еще и глаза. Как стало известно, когда рацион человека в большом количестве содержит продукты, обладающие высоким гликемическим индексом, в организме значительно повышается риск активации процессов, ведущих к ухудшению остроты зрения. В частности, учеными было доказано, что регулярное употребление продуктов, в большом количестве содержащих углеводы, приводит к дегенерации макулы (центральной части сетчатки). К таким продуктам обычно относят хлеб, выпечку, рис, макароны и др.