Нет, зрение гимнастикой улучшить нельзя, но можно улучшить четкость изображения, фокусировку. Единственная польза от упражнений для глаз – снятие напряжения и остановка ухудшения зрения. Но полное излечение от близорукости таким образом невозможно. Именно поэтому специалисты утверждают, что улучшение качества зрения упражнениями или таблетками – разрушенный миф и не более.
